人每天90％的行為都是出自習慣的支配，比如有人在地鐵上選擇看書，是因為TA有閱讀的習慣；有人堅持晨練，是因為自律的習慣。
習慣對人的影響是巨大的，美國心理學家威廉·詹姆士曾說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！?/span>
我們都知道：好的習慣，可以讓人積極向上。
但鮮少有人知道，人生中很多習慣都是在童年養(yǎng)成的，尤其3-10歲，是性格行為和習慣養(yǎng)成的關鍵時期。
而在眾多習慣中，有9個習慣，越早引導堡貝養(yǎng)成，便越容易幫助TA在人生道路上奮勇向前。
喜歡閱讀
養(yǎng)成熱愛閱讀的好習慣，是堡貝一生的財富。但這個財富不是有形的，而是看不見、藏在氣質中的。
著名作家麥家關于“閱讀”，說過這樣一句話：“當你每天多增加一點閱讀量，你自然會習慣。你的人生就會慢慢變得厚實，你的內心就會變得生動、善良、細膩、美好。”
往小了說，對于還在學業(yè)期的堡貝來說，閱讀會增加詞匯量儲備，堡貝也會有很好的語言表達能力。
因此，要想讓堡貝學富五車，氣質不凡，就一定要從小培養(yǎng)TA閱讀的習慣！
勤于寫作
和閱讀一樣，寫作的習慣也是人生中的一筆隱形財富。首先，在寫作的過程中，邏輯思維、表達力都將得到提升。
比如在完成論文或者作文時，想要讀者讀懂、讀通順，清晰的邏輯思維必不可少。并且，還要有準確的表達，不然“聽君一席話如聽一席話”的文字，可無法獲得讀者的認同。
第二，寫作的過程有時也是自省的過程。
小時候老師布置的作業(yè)中一定有“寫日記”，記錄這一天見過的人、經(jīng)歷過的事，通過回憶和思考，改正做得有所欠缺的地方，幫助自身成長。
善于表達
勇于表達自己的堡貝，社交力一般也不會差。
試想，當一群孩子正在玩耍，而后來的堡貝想要加入他們，如果不能采取說的方式，把“我想加入你們“表達出來，那堡貝只能站在”圈“外，孤單一人獨自玩耍，長此以往，自信心也會被打擊。
教會堡貝整理、表達自己的思想，就是在幫助堡貝更快地適應新環(huán)境，加入新集體，這在堡貝成長的過程中至關重要。
勇于質疑
世上沒有十拿九穩(wěn)的成功之路，動態(tài)的人生總帶有很大的隨機性，各種因素往往變幻莫測，難以捉摸。
所以，要想成功就非得有敢于嘗試的勇氣不可。在不確定的環(huán)境里，冒險精神是最罕見的資源。
鼓勵堡貝勇于嘗試，也鼓勵堡貝敢于懷疑，就是在培養(yǎng)勇敢自信、敢于擔當、獨立思考的精神。
提問是主動學習的表現(xiàn)，能提出問題的堡貝大多學習能力較強，且具有創(chuàng)新精神，這無論是在何時何地，都十分珍貴。
自我管理
心理學研究表明：一個人能否成功，自律的影響是智力的兩倍還多。
但堡貝本身的自律性是很差的，想要培養(yǎng)是一個長期的過程，家長一定要有足夠的耐心。
而堡貝一旦養(yǎng)成自律的好習慣，父母就會發(fā)現(xiàn)，以前困擾自己的很多育兒難題都會迎刃而解：比如堡貝寫作業(yè)磨磨蹭蹭、做事拖拖拉拉，浪費的大把時間……
不要怕麻煩，培養(yǎng)孩子的自律，就是在送TA一筆人生的財富，對父母來說，也是一種“育兒解藥”。
認真負責
在成年后，在工作中，有責任心的人更容易得到領導的賞識。
責任感也是我們戰(zhàn)勝種種壓力和困難的強大精神動力，它使我們有勇氣排除萬難，甚至可以把基本不可能完成的任務完成得相當出色。
培養(yǎng)堡貝的責任感，首先要從生活小事著手，培養(yǎng)他負責任的習慣。
用好媒介
隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，生活較之十年以前，可以說發(fā)生了天翻地覆的變化。手機、平板等智能電子產(chǎn)品已經(jīng)成為生活中不可或缺的存在。
但是對于堡貝來說，由于心智尚未成熟，面對網(wǎng)絡上真假難辨的信息以及諸多誘惑，TA們很難分辨和把控。這也是導致有些堡貝沉迷網(wǎng)絡、荒廢學業(yè)的原因之一！
讓堡貝養(yǎng)成“用好媒介“的習慣，就是在教TA分辨真假、是非和善惡。
中國父母先前普遍重視成績，而忽略堡貝的全面發(fā)展。有一項調查數(shù)據(jù)顯示，九成的堡貝運動能力存在發(fā)展滯后現(xiàn)象……
一個健康的體格，無論是成人還是堡貝都是非常需要的。而運動，則是養(yǎng)成健康體格的重要途經(jīng)。
除此之外，運動也會提升堡貝的抗挫能力、堅持的毅力等等。
生活中，家長可以帶著堡貝一塊慢跑，每天的清晨或者傍晚，找條空氣清新的路線，享受運動和親子相處帶來的快樂。
積極樂觀的人在面對挫折和困難時，會著眼于“如何解決”，而消極被動的人，則會在反芻“不幸感”和怨天尤人。
但生活的挫折就像路上的石子，走著走著總會遇到的。
所以想讓堡貝長大后敢于直面挫折和困難，就要從小培養(yǎng)TA保持積極樂觀的習慣。
這9個好習慣，貫穿堡貝成長始終，帶來強大的成長力。
其實習慣帶給堡貝的影響無需多說，每位堡爸堡媽都已明了，只是之所以沒有培養(yǎng)起來不在于堡爸堡媽沒有意識到重要性，而是不知道該如何培養(yǎng)。
都說好習慣的養(yǎng)成是一個長期的過程，難道硬逼他做相應的事情，并堅持一段時間，就可以了嗎？
比如閱讀的好習慣，是不是不管堡貝愿不愿意，只要每天強迫TA看書1小時，以后TA就會自覺閱讀了呢？
當然不是！
每個好習慣的養(yǎng)成都有不同的辦法，這里不能一概而論。
為了幫助家長順利培養(yǎng)堡貝的這9個好習慣，中國青少年研究中心首席專家孫云曉教授，與中國科學院和北師大心理學院深度合作，依托全國500多所中小學的長期實踐案例，匯聚經(jīng)驗與成果為家長們策劃了一堂線上育兒課——《9個好習慣，成就孩子一生》。
在這堂線上課中，孫教授所總結的培養(yǎng)好習慣方法，貼近生活且滲透堡貝的學習、生活、休閑等各個場景。
堡爸堡媽們不僅能聽到理論知識，更能直接對堡貝做出育兒指導，可操作性很強。
例如，在講解培養(yǎng)堡貝“喜歡閱讀”時，孫教授引用現(xiàn)任國際兒童讀物聯(lián)盟主席張明舟先生的案列，表明“興趣”的關鍵，繼而深入分析“選書技巧”“閱讀方法”“行走閱讀”等諸多切實可行的獨家秘籍。
這次的線上課采用音頻的方式，方便堡爸堡媽隨時隨地聽課，通勤時，亦或是做家務時，短短的3、5分鐘，就能對育兒有所收獲。
此線上課已在“奇趣星球”上為會員免費開放，已經(jīng)是會員的家長們可以直接登錄學習哦~
